Optimiser ta vie quotidienne : (re)trouve du temps pour toi & tes projets avec Notion 🌈 (et dis ❌ stop à la charge mentale !)
Rejoins notre mini-formation SuperFocus 100% tournée vers l'action aujourd'hui 🚀 et suis étape par étape ma propre méthode, celle qui me permet de clarifier mes priorités, d'éliminer l'éparpillement et de faire avancer mes projets avec sérénité. Je vais te montrer pas à pas LA stratégie à mettre en place pour reprendre le contrôle de ton temps ⏰ et en prime : un vide-cerveau efficace en pas à pas avec moi pour te libérer du poids mental des tâches stockées dans ton cerveau 🧠
Si tu es ici, en train de lire ces lignes, c’est parce que tu as un problème… et je sais à quel point il peut te gâcher la vie... 😔
Lorsque tu as commencé ton parcours professionnel en tant que salarié ou indépendant, tu as lu et entendu partout que le succès demandait de longues heures de travail acharné et qu'il fallait faire avec pour gérer ses projets personnels... 🌱
Mais, malgré tes efforts, tu n'as pas de temps pour toi et tes projets 😕
Et pire encore, tu t'épuises, tu es débordé par cette liste sans fin de tâches à accomplir et cela te créé une charge mentale énorme 🤯 Tu sens que tu es submergé dans ton quotidien, tu ne sais plus où donner de la tête, tu as l’impression de perdre pied et de ne plus être au contrôle 🤯
Au final, travailler dur ne semble pas vraiment apporter les résultats que tu espérais, et cela finit même par nuire à ton équilibre entre vie personnelle et professionnelle. Même ta santé commence à en pâtir... 😰
Tu te sens découragé car tu es constamment occupé, tu n'as pas le temps, et tu vois que les projets des autres avancent pendant que toi, tu galères à essayer de faire tout ce que tu as à faire 🥹
Cette sensation de ne pas prendre les bonnes décisions au quotidien ne te quitte pas... Tu as même l’impression de ne pas réussir à donner la priorité aux choses importantes, voire de mettre les autres et leurs besoins avant les tiens...
Aujourd'hui, trouver du temps pour soi et ses projets est devenu un véritable défi...
👉🏻 Il y a les smartphones et les ordinateurs qui nous maintiennent constamment en alerte, rendant difficile de décrocher et de se ressourcer !
👉🏻 Il y a les sollicitations incessantes de toutes parts qui monopolisent notre attention, nous privant quasiment de tout moment de concentration !
👉🏻 Il y a le rythme effréné de la VIE MODERNE qui crée cette illusion d'urgence permanente, nous laissant peu de temps pour des activités qui comptent vraiment...
Résultat :
Tu ne sais plus quoi faire pour trouver du temps pour toi et tes projets dans ce tourbillon constant...
Tu ne sais plus quoi faire pour gérer cette liste interminable de tâches qui ne cesse de s'allonger...
🤯 Tu te demandes même parfois si tu pourras un jour reprendre le contrôle... !
🤯 Ta charge mentale est énorme, ton équilibre entre ta vie professionnelle et personnelle, ainsi que ta santé, en pâtissent sérieusement car tu te demandes si tu arriveras un jour à concilier toutes tes responsabilités et à retrouver un équilibre...
🤯 Parfois, tu te dis que tout envoyer balader et partir très loin serait la solution la plus simple pour toi…
Et si je te disais que tu peux optimiser ta vie quotidienne grâce à une méthode simple + le logiciel gratuit Notion ?
Oui, je sais que tu as déjà essayé plusieurs méthodes pour mieux t'organiser et gagner en efficacité dans ta vie quotidienne. Mais savais-tu qu’il existe une manière simple et efficace de reprendre le contrôle de ton temps et de tes tâches ? 🤩
Une organisation structurée et simple dans Notion m’apporte aujourd’hui une sérénité incroyable et une productivité décuplée. C'est pourquoi je suis ravi(e) de t'enseigner ma propre méthode testée et approuvée dans SuperFocus !
🤯 Tu es sûrement fatigué de ne pas avoir de temps pour toi et de t'épuiser en jonglant avec une liste sans fin de tâches...
🤯 Tu t’es sûrement demandé pourquoi les autres avancent sur leurs projets, atteignent leurs objectifs et ont du temps pour eux, alors que tu peines à trouver cet équilibre 🥹
Et si en fait, tu n’avais pas encore découvert la méthode pour donner la priorité à ce qui est vraiment important et pour planifier efficacement ?
Aujourd’hui, si tu as l’impression que rien ne fonctionne, mais ce n'est pas ça !
En vérité, il faut que tu mettes à plat toutes tes tâches et que tu clarifies tes priorités !
Faire un véritable vide cerveau pour te décharger mentalement et trier intelligemment ✨
(parce que toutes les idées que tu conserves et qui te tourmentent ne sont peut-être pas aussi urgentes que tu le penses)
C’est donc là qu’interviennent ma méthode et Notion, car cet outil est là pour te soutenir au quotidien en organisant méthodiquement les informations à ta place 🧠💪
Avoir son propre système d'organisation peut augmenter son efficacité jusqu'à 40% ! Pas mal non ? (quand on sait que l'absence de structure peut mener à une perte de temps et d'énergie considérable... aïe 😰)
C’est parce que je sais à quel point tu as du mal à trouver du temps pour toi que j’ai à cœur de t’enseigner ma méthode pour véritablement faire la clarté sur tes priorités et sur ce que tu dois réaliser au quotidien en t'appuyant sur l'outil gratuit Notion au travers de... SuperFocus 🎉
Et je te propose de le rejoindre sans attendre pour arrêter de t'éparpiller et retrouver du temps pour te concentrer sur ce qui est vraiment important pour toi 🚀
(parce que tu mérites de reprendre le contrôle de ton emploi du temps et d'éliminer le stress lié à la surcharge mentale ! 🤩)
Durée : 6 heures
Des ateliers vidéos 📺 à suivre en autonomie : mini-formation 3 heures + 3 heures de ressources en complément 🔥
1 modèle Notion
Notre template 📝 à copier/coller pour faire la clarté & trier tes tâches au quotidien selon leur vraie priorité 💚
Accès à vie
Reçois un accès immédiat et à VIE à la formation : via navigateur internet7 jours / 7 et 24 heures / 24 👩🏻💻
Tes questions
Bénéficie de l'accès au groupe privé Facebook spécial pour nos clients pour poser tes questions et échanger 💻
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Au programme de ces 6 heures...
Module préparatoire
- 1 heure -
☆ DÉCHARGE FORMULA ☆
Dis adieu à la charge mentale ! Deux exercices à réaliser AVANT la mini formation pour lister toutes tes tâches (sans rien oublier !) 🤯 puis définir tes priorités rapidement et facilement grâce aux méthodes présentées 🌟
Mini formation complète
- 2 heures -
☆ SUPER-FOCUS ☆
Ton plan d'action expliqué étape par étape : mise en place de ton système d'organisation simple & facile pour gérer ton quotidien sans oublier t'intégrer tes projets de vie ✨ (que tu sois salarié, indépendant ou étudiant)
Ressources complémentaires
- Env. 2 heures -
Des vidéos : "Les bases de Notion" (15 min) et "Mieux utiliser Google Agenda" (25 mn). Des épisodes du podcast de Karine sur le sujet des objectifs et de la planification (1 h 40) 🚀 et des supports pdf + notre modèle Notion à copier/coller 📌
Q&A Questions/Réponses
- 1 heure -
Profites des enregistrements qui ont eu lieu lors des directs (1 heure) pour éclaircir certains points. Tout est chapitré si tu veux aller à l'essentiel 🍀 et une rubrique avec : un formulaire pour poser tes questions 💌 + une FAQ régulièrement mise à jour
Moi, c'est Karine de Kom&Co
« Kom » est plus qu’un simple mot, c’est un appel à l’action, c’est pour Coooooome en anglais, pour t’inviter à avancer et à agir ✨ et le Co c’est pour souligner l’importance de la collaboration pour atteindre nos objectifs. 🚀
Moi, c’est Karine, et on me connaît comme une personne méthodique, organisée, toujours souriante 😊 et décontractée. Ces traits me définissent, et je les ai mis au service de ma passion : aider les personnes comme toi à reprendre le contrôle de leur temps ⏰
Dans ce monde frénétique où les journées volent 🕔 et où l’urgent éclipse l’important, il est crucial de structurer et de simplifier notre organisation. Avec Kom & Co, je guide ceux qui sont constamment à la poursuite du temps pour mettre fin au stress 😓 et à l’éparpillement, leur permettant de redécouvrir le plaisir de disposer de leur temps, que ce soit pour eux-mêmes, leurs loisirs ou leurs priorités professionnelles 🌺
Après presque 30 ans d’expérience, j’ai exploré beaucoup de méthodes d’organisation pour atteindre une productivité accrue et un équilibre harmonieux dans tous les aspects de ma vie. Aujourd’hui, je gère deux entreprises, la logistique familiale (qui a bien évoluée avec l’arrivée de nos jumeaux 👶👶) et la maison, tout en conservant un temps précieux pour moi.
Je suis impatiente de te montrer comment tu peux toi aussi récupérer ce temps si précieux, et l’utiliser pour concrétiser tes rêves 🚀 Laisse-moi t’aider à transformer ta vie grâce à l’art de l’organisation 🗂️ et de l’action ciblée
Découvre la plateforme SuperFocus en vidéo
Pour voir l'intérieur de la formation disponible en ligne 7j/7 et 24h/24.
SUPERFOCUS EST POUR TOI SI...
✅ Tu as souvent l'impression d'être submergé par une liste interminable de tâches
✅ Tu désires reprendre le contrôle de ton emploi du temps
✅ Tu souhaites enfin accorder la priorité à ce qui compte vraiment dans ta vie
✅ Tu veux optimiser ton organisation pour gagner en productivité et en épanouissement
SUPERFOCUS N'EST PAS POUR TOI SI...
❌ Tu penses avoir déjà expérimenté toutes les approches d'organisation possibles
❌ Tu hésites à remettre en question tes méthodes et tes outils actuels
❌ Tu es fermement persuadé que tes actuels résultats finiront par s'améliorer d'eux-mêmes
❌ Tu n'es pas disposé à investir un effort conséquent pour revoir totalement ta situation
🌈 LES BÉNÉFICES DE CE PARCOURS
🧠️ Prendre un peu de recul, faire la clarté sur tout ce que tu as à faire, trier et prioriser : découvre comment éliminer l'éparpillement et la surcharge mentale.
🎯 Clarifier et cibler tes priorités : Je te donnerai des stratégies concrètes pour rester focalisé et avancer sur ce qui compte vraiment pour toi, en parallèle de ton quotidien. Le focus c'est justement la concentration ✨
📝 To-do list optimisée : Apprends à créer une liste de tâches optimisée qui te permettra de prioriser au quotidien tes tâches les plus importantes. Tu avanceras plus vite que jamais sur tes projets et ta productivité sera décuplée. Chaque journée te rapprochera de tes objectifs, même avec les impératifs du quotidien à gérer
🚀 Notion sans stress pour débuter : Grâce à nos templates (modèles) faciles à utiliser, tu pourras lancer ton organisation revue et optimisée immédiatement, même si la technologie n'est pas ton fort. Tu apprivoiseras Notion avec facilité, en intégrant les points précédents dans ton espace de travail pour transformer ta vision globale (vue MACRO) en petites tâches gérables au quotidien (vue MICRO)
📆 Contrôle de ton agenda : RDV avec une méthode simple pour reprendre le contrôle de ton agenda et optimiser ta gestion du temps et de tes tâches. Ainsi, tu sauras précisément ce que tu dois accomplir, et quand.
En bref, ce parcours est conçu pour te donner toutes les clés pour maîtriser ton organisation personnelle et professionnelle. Tu gagneras en sérénité, productivité et équilibre. Alors, es-tu prêt(e) à transformer ton quotidien ?